RET jezelf

»|Product omschrijving
 

We bepalen voor het grootste gedeelte zelf of en in hoeverre we onder problemen gebukt gaan. Een ongezonde, irrationele manier van kijken vergroot de moeilijkheden alleen maar en daardoor komen we niet toe aan het bedenken van mogelijke oplossingen.
RET-Jezelf is een praktische uitwerking van de beginselen van de Rationeel -Emotieve Therapie voor het omgaan met angsten, depressies, verslavingen en relatieproblemen. Ook zaken als jaloezie, rouw en faalangst komen uitgebreid aan de orde. Voor tal van herkenbare moeilijkheden geeft dr. Jan Verhulst aan welke rationele alternatieven er zijn.
Via de RET-test kan iedereen zelf nagaan of zijn of haar denken rationeel dan wel irrationeel is. RET-Jezelf is een wegwijzer voor iedereen die meer zicht wil hebben op de manier waarop hij nadenkt over problemen. Ook wordt duidelijk hoe onze manier van denken invloed heeft op het al dan niet vinden van een oplossing voor problemen.
In deze volledig herziene 9de druk zijn nog meer tests en voorbeelden opgenomen.

Auteur: J. Verhulst 

ISBN:  9789026522147

 

»|Leveranciers
 

Boekhandel

 

»|Prijs
 

 
»|Product foto(s)
 


 

<< terug


Door: Anne Heijthuijsen, Petra Mulleners, Patricia Onstein, Thea Swinkels

Voor eventuele typefouten in teksten en prijzen kunnen wij geen aansprakelijkheid aanvaarden.